Совладающее поведение у людей молодого возраста в ситуации переживания личностного кризиса

Черемискина Ирина Игоревна кандидат психологических наук доцент, кафедра философии и юридической психологии, Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Владивостокский государственный университет экономики и сервиса" 690014, Россия, Приморский край, г. Владивосток, ул. Гоголя, 41 Cheremiskina Irina Igorevna PhD in Psychology Associate Professor, Department of Philosophy and Legal Psychology, Federal State Budgetary Educational Institution of Higher Education "Vladivostok State University of Economics and Service" 690014, Russia, Primorskii krai, g. Vladivostok, ul. Gogolya, 41 irina-cheremiski@mail.ru

Капустина Татьяна Викторовна ORCID: 0000-0001-9833-8963 кандидат психологических наук доцент, кафедра общепсихологических дисциплин, Тихоокеанский государственный медицинский университет Министерства здравоохранения Российской Федерации 690002, Россия, Приморский край, г. Владивосток, пр. Острякова, 2 Kapustina Tatiana Viktorovna PhD in Psychology Associate Professor, Department of General Psychological Disciplines, Pacific State Medical University under the Ministry of Health of the Russian Federation 690002, Russia, Primorsky Krai, Vladivostok, Ostryakova Ave., 2 12_archetypesplus@mail.ru Другие публикации этого автора

Введение

Быстро меняющиеся социально-экономические условия, стремительный темп жизни – это реалии сегодняшнего дня, в таких условиях жизнедеятельности человек испытывает серьезные информационные и эмоциональные нагрузки, что вызывает стрессовую реакцию организма. Хронический стресс приводит к истощению адаптационных ресурсов человека и способствует нарушению психической адаптации, вплоть до срыва функциональных систем жизнедеятельности, развития расстройств и болезней в психической и соматической сферах личности. Хроническое состояние стресса создаёт угрозу удовлетворению фундаментальных потребностей человека, что приводит к возникновению личностного кризиса, использование адаптивных копинг-стратегий может считаться способом профилактики возникновения переживания личностного кризиса, они позволяют человеку сохранять стабильность психического состояния, защищая его от психической дезадаптации.

Проблема понимания личностного кризиса в отечественной психологии развивалась в рамках культурно-исторической концепции Л.С. Выготского ^[1] и теории деятельности А.Н. Леонтьева ^[2]. Так, Л.С. Выготский, конкретизируя понятие возрастного кризиса, отмечает его специфику в каждом возрастном периоде и говорит о его нормативности, то есть кризис является своего рода переломным моментом в нормальном течении психического развития личности, когда человек переходит от одного жизненного этапа к другому. Ученый поясняет, что каждый возрастной кризис является личностным кризисом и в большей или меньшей степени приводит к изменениям, например, изменениям основных переживаний личности. Выделяют также и ненормативные кризисы, но они встречаются не у каждого человека, поскольку возникают спонтанно и неожиданно ^[1] и связаны с внешне обусловленными трудными жизненными ситуациями, которые могут не произойти или не приведут человека к кризису. Например, развод родителей (родители могут не разводиться, а, наоборот, быть примером хороших семейных отношений), насилие (насилия может и не быть, ни физического, ни сексуального и т.д.), миграция (человек может не только не переезжать в другую страну, но и в другой субъект Федерации или даже город в рамках одного субъекта), хроническая безработица (личность может жить в относительно спокойное политическое время или в стране со стабильной экономической ситуацией, или иметь профессию, пользующуюся высоким спросом), тяжелое соматическое заболевание, лишение свободы или судебный запрет на осуществление профессиональной деятельности, которые могут ни разу не произойти в жизни личности и т.д.

В отечественной психологии среди современников наиболее полную картину изучения личностного кризиса дает Л.Г. Жедунова ^[3-5]. Автор рассматривает личностный кризис как «состояние субъективной невозможности «реализации внутренних необходимостей жизни», возникающее в результате осознания субъектом рассогласования реальных жизненных отношений и глубинных смысловых структур личности ^{[3, С. 15]}». Тем самым автор уравнивает два понятия «личностный кризис» и «кризисное состояние». Л.Г. Жедунова считает, что когда в психологии используется термин «кризис» в любой его вариации, то имеется в виду именно личностный кризис, отсюда и терминологическое смешение, и использование синонимичных понятий («жизненный кризис», «смысложизненный кризис», «духовный кризис», «экзистенциальный кризис», «кризис идентичности» и т.д.). По ее мнению, личностный кризис требует от человека решать задачи, которые являются для него экстраординарными, прерывающими обычное течение жизни, меняющими образ мира. Причиной личностного кризиса, как считает Л.Г. Жедунова, являются внешние или внутренние обстоятельства жизни. К внешним причинам относятся какие-либо неблагоприятные изменения окружающей среды или жизненные внешние события. При этом следует отметить, что причина не всегда может иметь негативный характер. Позитивные события также могут привести к ситуации личностного кризиса (например, рождение ребенка или первая любовь). Основная суть причины не в положительном или отрицательном ее полюсе, а в том, что она способна изменить обычный уровень жизни личности. Внутренними причинами выступают внутренние содержания личности, которые являются пусковым механизмом возникновения личностного кризиса, поскольку каждый человек может по-разному реагировать на одну и ту же внешнюю причину, ввиду своего жизненного опыта и развития ^{[5, 6]}.

В.В. Кузьменко и С.В. Манахов тоже отмечают, что иногда возникает смешение этого понятия со смежными – «кризисное состояние», «кризис развития личности», «критическая (кризисная) ситуация» или «психологический кризис» ^[7]. Многие авторы понятие личностного кризиса рассматривают достаточно широко, представляя его как общее понятие, имеющее разные виды (например, возрастной кризис, профессиональный кризис, экзистенциальный кризис и т.д.), которые отражают проблемы личности. В.В. Кузьменко и С.В. Манахов проводят подробный теоретический анализ изучения понятия «личностный кризис» и приходят к тому выводу, что его можно рассматривать, как в широком смысле, так и в узком. Но авторы больше склоняются к первому варианту, аргументируя это тем, что какими бы не были причины его возникновения (внутренними или внешними, профессиональными или семейными и т.д.), кризис остается «событием внутреннего мира», и абсолютно любая трудная жизненная ситуация переживается личностью субъективно, что и является «личностным» или «индивидуальным кризисом». И в данном случае кризисное состояние также может выступать схожим понятием ^[7].

Таким образом, наблюдаются различные смешения понятий, связанных с определением кризиса. В настоящем исследовании мы будем рассматривать личностный кризис, опираясь на определение Л.Г. Жедуновой, объединяющее все вышеописанные понятия в одно ^[3-5]. То есть к людям, которые находятся в ситуации переживания личностного кризиса, следует относить тех, кто переживает, как нормативные, так и ненормативные кризисы, поскольку они в любом случае приводят к личностному дисбалансу, что является ключевым в данной работе.

Так как выборку нашего исследования составили люди молодого возраста, то можно отметить у них высокую вероятность переживания личностного кризиса, связанного с возрастными особенностями. Период ранней взрослости характеризуется перестройкой внутреннего мира личности, молодые люди встречаются со взрослостью, начинается поиск и обретение смысла жизни, что часто сопровождается переживанием личностного (экзистенциального) кризиса ^[8-10]. Около 33-35% людей молодого возраста переживают состояние личностного кризиса ^[11], что, при игнорировании собственных ресурсов и отсутствии помощи со стороны окружающих может приводить к дезадаптивному социальному поведению, криминализации, алкоголизации, наркотизации и суицидам ^[12]. По мнению И.В. Мищериной, в молодом возрасте также происходит профессиональное становление, что может являться причиной профессионального кризиса ^[8]. Помимо нормативных кризисов, они также могут сталкиваться и с ненормативными, особенно в условиях изменяющегося мира ^[13].

Изучение личностного кризиса возможно с помощью анализа каждого из компонентов трехкомпонентной модели – когнитивного («я думаю»), эмоционального («я чувствую»), поведенческого («я делаю») ^[5]. Такое деление является достаточно условным, поскольку все эти компоненты взаимообусловлены и очень точно определяют особенности переживания личностного кризиса и сложившейся кризисной ситуации.

1) Эмоциональный компонент следует считать наиболее ярким, так как именно эмоции определяют психическое состояние человека, которым и является кризисное состояние. На уровне этого компонента человек испытывает эмоции преимущественно негативного характера, эти эмоции по силе и уровню переживаний превышают интенсивность обычных чувств и эмоций, переживаемых человеком в повседневности. Чаще всего это такие эмоции, как страх, обида, гнев, раздражение, чувство вины, безнадежность, беспомощность и одиночество. Эти переживания могут быть противоречивыми. Например, то, что в нормальной жизни чаще несовместимо, в кризисном состоянии может переживаться одновременно (радость и страх, гнев и любовь). Негативные переживания являются чем-то новым для личности, поэтому их можно охарактеризовать как необычные и непривычные, что дополнительно приводит человека к стрессовым проявлениям, и он больше начинает считать себя ненормальным. Зачастую это приводит к тому, что личность переживает не только по поводу сложившейся кризисной ситуации, но и по поводу негативных чувств, которые он испытывает, за счет чего растёт эмоциональное напряжение.

2) Когнитивный компонент характеризуется замедлением аналитической деятельности или ее непродуктивным ускорением. Человек может не видеть выхода из сложившейся ситуации или видеть ее только с одной стороны. Он постоянно прокручивает эту ситуацию в своей голове, зацикливаясь на ней, не находя никакого решения, а испытываемые в этот момент негативные эмоции усиливают данный эффект.

3) Поведенческий компонент следует рассматривать более широко, включая в него и мотивационную составляющую личности. Личность теряет свои смысложизненные ориентиры вплоть до полной апатии. Можно услышать такие фразы: «У меня нет сил», «Я ничего не хочу». Человек отказывается от своих желаний, от своих действий, ощущает раздробленность, поскольку то, что происходит с ним, не вписывается в его жизнь, выходит за рамки его Я-концепции, представлений о его нормальном поведении и состоянии.

Таким образом, цель настоящего исследования – описать особенности совладающего поведения у людей молодого возраста в ситуации переживания личностного кризиса. Предметом исследования выступило совладающее поведение. Под совладающим поведением мы, вслед за Исаевой Е.Р., будем понимать деятельность личности по сохранению баланса между требованиями среды и ресурсами, удовлетворяющими этим требованиям. Мы разделяем мнение большинства исследователей о том, что совладающее поведение личности включает в себя поведенческие ответы, воздействующие на ситуацию; когнитивные стратегии, позволяющие переоценивать ситуацию и усилия, направленные на снятие эмоционального напряжения ^{[14, 15]}.

Организация и методы исследования

Общую выборку исследования представили 78 респондентов: 46 женского пола и 32 мужского. Возраст исследуемых 21-23 года, средний возраст 21,4. Все исследуемые являются студентами старших курсов обучения (4-6 курс) вузов г. Владивостока (Владивостокский государственный университет экономики и сервиса, Дальневосточный федеральный университет, Тихоокеанский государственный медицинский университет). Исследуемые родились и проживают в городе (Владивосток, Уссурийск, Арсеньев), на момент исследования не состоят в браке, не имеют детей, имеют примерно одинаковый уровень материального положения. Исследование проводилось очно в свободное от учебного процесса время (чаще вечернее). Условно исследование состояло из двух этапов. На первом этапе с помощью психодиагностических методик (с учетом трехкомпонентной модели Л.Г. Жедуновой) диагностировалось наличие переживания личностного кризиса. Первый этап позволил разделить исследуемых на две группы – основную группу (лица, находящиеся в ситуации переживания личностного кризиса, 42 человека) и группу сравнения (респонденты, не переживающие личностный кризис в данный момент времени, 36 исследуемых). На втором этапе исследования проводился сравнительный анализ характеристик совладающего поведения у людей молодого возраста в ситуации переживания личностного кризиса и без него.

Основным методом исследования выступил метод тестирования, который был представлен рядом методик. Базируясь на трехкомпонентной модели личностного кризиса Л.Г. Жедуновой, и осуществлялся подбор психодиагностических методик. Эмоциональный компонент личностного кризиса отражает психическое (эмоциональное) состояние людей, находящихся в ситуации переживания личностного кризиса. Для его определения использовалась методика «Самочувствие. Активность. Настроение» (САН), разработанная В.А. Доскиным, Н.А. Лаврентьевой, В.Б. Шарай и М.П. Мирошниковым. Также немаловажную роль при диагностике эмоционального компонента играет уровень ситуативной тревожности личности. С этой целью в работе использован «Интегративный тест тревожности» (ИТТ) авторов А.П. Бизюк Л.И. Вассерман, Б.В. Иовлев, с помощью которого можно определить не только уровень ситуативной тревожности, но и более подробно рассмотреть ее структуру. Когнитивный и поведенческий компоненты личностного кризиса были определены с помощью «Опросника смысложизненного кризиса» К.В. Карпинского, который предназначен для изучения негативных аспектов субъективных переживаний и поведения человека, имеющего проблемы с определением и практическим воплощением смысла жизни. По мнению Л.Г. Жедуновой, со стороны когнитивного и поведенческого компонента в ситуации личностного кризиса человек теряет свои смысложизненные ориентиры и постоянно думает о том, что с ними произошло, зацикливаясь на этом. Для диагностики совладающего поведения в работе использовался тест Л.И. Вассермана и др. «Стратегии совладающего поведения». Данная методика позволяет определить возможные осознанные реакции на стрессовую ситуацию. Также в работе применяется «Индивидуально-типологический опросник» (ИТО) Л.Н. Собчик. Данная методика используется для выявления дезадаптивных черт личности, характеризующих все три компоненты личностного кризиса. Помимо вышеописанного, шкала лжи и аггравации покажет достоверность полученных данных. Для выявления различий совладающего поведения в двух группах исследуемых (основной группы и группы сравнения) применялся непараметрический U-критерий Манна-Уитни, медианный тест, частотный анализ. Для установления взаимосвязи отдельных показателей в основной группе исследуемых, представленных в виде порядковых данных (непараметрических), в работе был использован коэффициент ранговой корреляции Ч. Спирмена. В данном исследовании был выбран уровень значимости p-level не более 0,05. Все подсчеты выполнялись в компьютерной программе Statistica 10.0.

Результаты и их обсуждение

Согласно плану исследования, на первом этапе общая выборка была разделена на две группы. Опираясь на компонентную модель личностного кризиса Л.Г. Жедуновой, по результатам трех методик «Самочувствие. Активность. Настроение» (САН), «Интегративный тест тревожности» (ИТТ) и «Опросник смысложизненных кризисов» определялось наличие переживания личностного кризиса. В данной работе диагностическим критерием выявления переживания личностного кризиса выступали – низкие значения по двум или трем шкалам опросника САН (4 балла и ниже), высокий уровень по двум и более шкалам ситуативной тревожности методики ИТТ (7-9 станайнов), высокие баллы по Опроснику смысложизненных кризисов (7-10 стенов), отражающие низкий уровень осмысленности и наличие специфических затруднений в смысловой регуляции и смыслообразования жизненного пути. Таким образом, общая выборка была разделена на основную группу – 42 человека, находящихся в ситуации переживания личностного кризиса, и группу сравнения – 36 респондентов, не имеющих на момент исследования затруднений, связанных с наличием личностного кризиса.

Полученные результаты свидетельствуют о том, что личность, находящаяся в ситуации переживания личностного кризиса, чаще имеет сниженный эмоциональный фон, сниженное настроение, не удовлетворена сложившейся жизненной ситуацией, характеризуется состоянием эмоционального напряжения. Для неё могут быть свойственны нарушения вегетативной нервной системы, сопровождающиеся снижением активности и преобладанием вялости и пассивности, быстрым наступлением усталости и утомляемости, могут наблюдаться нарушения сна. Человек воспринимает свой жизненный путь как скучный, неинтересный, малопродуктивный, бесцельный, часто непоследовательный и недостаточно организованный. Можно наблюдать низкий уровень мотивации, человек становится апатичным и безразличным к тому, что происходит в его жизни, руководствуется скорее простыми потребностями, отсутствуют желания что-либо достигать в жизни, он сторонится каких-либо дел, требующих длительной и напряженной работы. В структуре личности могут присутствовать чувство повышенной тревоги и страха, связанные не только конкретно с ситуацией переживания личностного кризиса, но и с предполагаемым будущим, также снижен уровень притязаний. Личность пессимистично оценивает жизненные перспективы на фоне повышенной эмоциональной чувствительности. Многие повседневные дела и обязанности воспринимаются ею как совершенно бессмысленные. В целом, человек переживает опустошенность и жизненную нереализованность, но при этом не стремится исправить сложившуюся ситуацию, ввиду отсутствия жизненной энергии, преобладает субъективная неудовлетворенность жизнью. Взаимодействие с окружающими людьми также может вызывать тревожное состояние, усиливать усталость, утомляемость и снижать общее самочувствие.

Согласно статистической обработке методики «Индивидуально-типологический опросник», в основной группе исследуемых преобладают значения по шкалам «Аггравация», «Сензитивность», в группе сравнения – «Лидерство» (Таблица 1).

Таблица 1 – Результаты статистической обработки выраженности индивидуально-типологических черт личности по методике ИТО Л.Н. Собчик в основной группе и группе сравнения с помощью U-критерия Манна-Уитни

Медианные значения по шкале «Аггравация» в двух группах указывают на тенденцию в основной группе (медиана=3) в сравнении с группой сравнения (медиана=1) преувеличивать имеющиеся проблемы, усиливать имеющееся плохое самочувствие, сниженное настроение, уровень эмоционального напряжения. Повышенный показатель сензитивности свидетельствует о том, что в группе людей, находящихся в ситуации переживания личностного кризиса, исследуемые более ранимые, чувствительные, тяжелее переживают неудачи, в том числе и саму кризисную ситуацию. Вероятно, они острее принимают критику, склонны винить себя в ошибках, могут искать поддержки у окружающих, но не всегда ее находить. Они не склонны занимать лидирующее положение в коллективе, руководить другими людьми, активно принимать решения за себя и за других, быть предприимчивыми, им комфортнее быть ведомыми, чем ведущими.

Также по результатам частотного анализа результатов методики «Индивидуально-типологический опросник», для молодых людей из основной группы преобладающей особенностью межличностного взаимодействия является сочетание конформизма и нонконформизма (в 25 из 42 случаев) и конфликтность (в 19 из 42 случаев), что указывает на наличие внутриличностных и межличностных конфликтов. Это может быть напрямую связано с ситуацией переживания личностного кризиса, когда человек не понимает, как вести себя с другими людьми. Вероятно, у него может возникать внутренняя несогласованность, исследуемый может быстро менять свою точку зрения, стратегию взаимодействия с окружающими, искать конфликты, провоцируя других людей, даже там, где можно легко разрешить возникшую ситуацию. Следует отметить, что у 37 из 42 респондентов основной группы исследования имеются дезадаптивные черты личности (когда баллы по основным шкалам или одной из базовых шкал методики достигают значений 8-9) – тревожность (в 18 из 37 случаев), сензитивность (в 15 из 37 случаев), ригидность (в 5 из 37 случаев), агрессивность (в 5 из 37 случаев), интроверсия (в 4 из 37 случаев), экстраверсия (в 2 из 37 случаев), эмотивность/лабильность (в 2 из 37 случаев). Полученные результаты характеризуют личность, находящуюся в ситуации переживания личностного кризиса, как чувствительную к оценкам и давлению со стороны окружающих, тревожную, боязливую, зацикленную на проблемной ситуации. Также наблюдается преобладание мотивации избегания неудач над мотивацией достижения успеха, что дополнительно указывает на повышенную тревожность, неуверенность в своих силах, постоянные сомнения, они чаще концентрируются на возможных сложностях и потерях (если есть вообще силы и жизненная энергия что-то предпринимать). Описанные выше преобладающие черты личности в основной группе указывают, на вероятность преобладания неадаптивных копинг-стратегий. Однако рассмотрим данные по методике Л.И. Вассермана и соавторов.

Для обработки результатов эмпирического исследования для двух групп использовался также метод частотного анализа, который позволил выявить преобладающие стратегии поведения. В данной работе преобладающими стратегиями совладающего поведения являются те, показатели которых в стандартных оценках более 60 Т-баллов (как выраженное предпочтение соответствующей стратегии). Если у респондента ни одна из стратегий не набирала 60 Т-баллов, то учитывалось самое высокое значение, попадающее в диапазон 40-60 стандартных оценок (как умеренное использование соответствующей стратегии). Полученные результаты подробно представлены в таблице 2.

Таблица 2 – Частота встречаемости преобладающих стратегий совладающего поведения в основной группе и группе сравнения

*Примечание: Стандартная оценка определялась исходя из округления медианных значений

И таким образом, согласно результатам эмпирического исследования, среди основной группы исследования преобладают две стратегии совладающего поведения «Дистанцирование» (в 33 из 42 случаев, значение медианы=67) и «Бегство-Избегание» (в 32 из 42 случаев, значение медианы=67), также наблюдается их совместное преобладание (в 26 из 42 случаев). Для группы сравнения нельзя выявить ведущий тип совладающего поведения, так как имеется большой разброс в преобладании копинг-стратегий и ни одно из медианных значений каждой стратегии не достигает значения стандартных оценок равное 60 и более.

Для более детального анализа была проведена статистическая обработка с помощью непараметрического U-критерия Манна-Уитни, которая показала значимые различия в выраженности использования стратегий совладающего поведения для двух групп исследуемых (Таблица 3).

Таблица 3 – Результаты статистической обработки выраженности типов совладающего поведения в основной группе и группе сравнения с помощью U-критерия Манна-Уитни

Результаты статистического анализа показали, что копинг-стратегии «Дистанцирование» и «Бегство-избегание» являются преобладающими в основной группе исследования. При этом для людей, которые не находятся в ситуации переживания личностного кризиса, в сравнении с основной группой преобладают следующие стратегии совладающего поведения – «Самоконтроль», «Принятие ответственности» и «Планирование решения проблемы». Если рассмотреть показатели медианных значений (Таблица 2), то можно отметить, что на уровне методики отсутствует сильная разница в выборе стратегии «Самоконтроль», значения 43 и 49 попадают в категорию умеренного преобладания, поэтому не следует говорить о том, что люди, находящиеся в ситуации переживания личностного кризиса не способны использовать эту стратегию. Остальные стратегии поведения имеют значимые различия и на уровне статистики, и на уровне методики. Так, копинг-стратегия «Принятие ответственности» хоть и является не ярко выраженной в двух группах исследуемых, однако в основной группе медианное значение стандартных оценок не достигает 40 баллов, что говорит о редком использовании данной стратегии. А в группе сравнения ее использование является умеренным. Стратегия «Планирование решение проблемы» также менее выражена в основной группе, несмотря на то, что медианные значения в двух группах соответствуют умеренному их использованию. В основной группе – это умеренное использование с тенденцией к редкому использованию (медиана=46), в группе сравнения – умеренное использование с тенденцией к выраженному использованию (медиана=55).

По результатам статистической обработки с использованием коэффициента ранговой корреляции Ч. Спирмена по методикам «Стратегии совладающего поведения» и «Индивидуально-типологический опросник» в основной группе получены следующие результаты (Таблица 4).

Таблица 4 – Результаты статистической обработки с использованием коэффициента ранговой корреляции Ч. Спирмена по методикам ССП и ИТО в основной группе исследуемых

У молодых людей, находящихся в ситуации переживания личностного кризиса, стратегия «Дистанцирование» связана с уровнем выраженности тревожности. Это говорит о том, что, чем больше они уходит от решения проблемы, снижая эмоциональную вовлеченность, тем выше их переживания по поводу своего самочувствия и дальнейшей жизни. То есть, несмотря на то, что они пытаются уйти от проблемы, их самочувствие не позволяет это сделать или возможен другой вариант. Зацикливаясь на своем самочувствии и психическом состоянии, они не способны решать возникшие трудности.

В свою очередь, шкала «Лабильность» находится в прямой корреляции со стратегиями «Поиск социальной поддержки» и «Бегство-избегание». Здесь можно отметить, что повышенная лабильность усиливает эмоциональную вовлеченность не только в положительные аспекты жизни, но и отрицательные (как личностный кризис), поэтому исследуемые могут искать информативной, эмоциональной поддержки со стороны других людей, либо, наоборот, будет наблюдаться мотивационная неустойчивость, свойственная при повышении лабильности, которая будет способствовать уходу от проблем и невозможности решить сложившуюся трудную жизненную ситуацию.

Шкалы «Ригидность» и «Интроверсия» имеют отрицательную корреляцию со стратегией «Планирование решения проблемы». Сама по себе данная стратегия является одной из самых адаптивных. Можно отметить противоречие в получившихся статистических результатах, поскольку повышение по шкале «Ригидности» характеризуется настойчивостью в достижении целей, повышенным стремлением к отстаиванию своих взглядов, что как раз и должно способствовать умению планировать при решении проблем. Однако, мы видим обратное. Вероятно, для того, чтобы исследуемые чаще использовали эту адаптивную стратегию, необходимо не уходить в себя при возникновении трудностей, не стремиться конфликтовать с другими людьми, а, наоборот, искать у них помощи и поддержки, следует быть более доверчивыми и менее подозрительными, и именно на это указывает отрицательная корреляция по этим двум базовым шкалам.

Заключение

Итак, в основной группе преобладающими стратегиями поведения являются преимущественно неадаптивное копинг-поведение – стратегии «Дистанцирование» и «Бегство-избегание». Наиболее редко встречающейся стратегией является одна из самых адаптивных «Принятие ответственности». Также были определены некоторые индивидуально-психологические характеристики личности у представителей основной группы исследования, которые могут быть опорными точками для осуществления психологической помощи лицам, находящимся в ситуации переживания личностного кризиса. Это такие характеристики, как стремление преувеличивать имеющиеся проблемы, повышенный уровень тревожности, сниженное настроение, пассивность, плохое самочувствие, повышенная чувствительность, впечатлительность, ранимость, отсутствие лидерских качеств, преобладание ведомости, внутриличностный конфликт, заключающийся в противостоянии двух противоречивых черт – конформизма и нонконформизма, преобладание мотивации избегания неудач, тенденция к конфликтному поведению.

Можно отметить, что совладающее поведение молодых людей, находящихся в ситуации переживания личностного кризиса характеризуется стремлением отрицать имеющиеся проблемы, игнорировать их, не пытаться их разрешить, быть пассивными. Вероятно, ввиду особенностей их психического состояния и самочувствия, они уклоняются от ответственности и действий по разрешению проблемы, не делают попытки целенаправленно анализировать сложившуюся ситуацию, не рассматривают варианты корректировки своего поведения, собственных действий и, уж тем более, они не проявляют готовность анализировать свое поведение, искать причины актуальных трудностей в личных недостатках и ошибках. При попытке совладать с возникшей ситуацией они не опираются на объективные условия, прошлый опыт и имеющиеся у них ресурсы, они стараются субъективно снизить значимость проблемы, переключая свое внимание на другое, отстраняясь и обесценивая ее. Всё это может привести к невозможности разрешения проблемы, будет способствовать накоплению сложностей, а предпринимаемые действия (отрицания и обесценивания самой ситуации) по снижению эмоционального дискомфорта, скорее всего, будут иметь краткосрочный эффект.

Таким образом, на основе описанных компонентов переживания личностного кризиса нами были подобраны диагностические методики и описаны критерии его диагностики, что обуславливает авторский вклад в изучение этой проблемы. Научная новизна исследования обусловлена выявленными и описанными личностными особенностями людей молодого возраста, находящимися в ситуации переживания личностного кризиса.