Особенности специальной физической подготовки на этапе технико-тактического совершенствования защиты от ударов сотрудниками органов внутренних дел

Насадюк Евгений Валерьевич старший преподаватель, кафедра тактико-специальной, огневой и физической подготовки, Владивостокский филиал федеральное государственное казенное образовательное учреждение высшего образования "Дальневосточный юридический институт министерства внутренних дел Российской Федерации" 692506, Россия, Приморский край, г. Уссурийск, ул. Охотничья, 1а Nasadyuk Evgenii Valer'evich Senior Lecturer at the Department of Tactical and Social, Weapons and Physical Training of the Far East Institute of Law of the Ministry of Internal Affairs of the Russian Federation, Vladivostok Branch 692506, Russia, Primorskii krai, g. Ussuriisk, ul. Okhotnich'ya, 1a nev04121973@mail.ru Другие публикации этого автора

Симонтовский Александр Петрович преподаватель, кафедра тактико-специальной, огневой и физической подготовки, Владивостокский филиал федерального казенного государственного образовательного учреждения "Дальневосточный юридический институт министерства внутренних дел Российской Федерации" 690087, Россия, Приморский край, г. Владивосток, ул. Котельникова, 21 Simontovskii Aleksandr Petrovich Lecturer at the Department of tactical and special, firearms and physical training of Vladivostok branch of the Far-East Law Institute of the Ministry of Internal Affairs of Russia 690087, Russia, Primorskii krai, g. Vladivostok, ul. Kotel'nikova, 21 timofei2004@mail.ru

Введение

Быстрота изменяющихся социально-экономических и политических условий развития современного общества, а также многоаспектность оперативно-служебной деятельности сотрудников органов внутренних дел (далее - ОВД), обуславливает необходимость трансформаций концептуальных основ организации их специальной физической подготовки.

В первую очередь, изменения в организации специальной физической подготовки должны быть осуществлены с учетом адаптивного соответствия психофизиологических нагрузок на организм сотрудников и требованиями, предъявляемыми к ним со стороны специфических особенностей оперативно-служебной деятельности, что возможно благодаря применению специальных средств физической культуры ^{[13, с. 159]}.

Наше обращение к координационным способностям не случайно, такое направление в ходе выявления особенностей организации специальной физической подготовки сотрудников ОВД, было обусловлено высокой их значимостью в развитии принципиально важных физических качеств и формировании технических навыков практически во всех видах прикладных единоборств ^{[12, с.72]}. Подобная универсальность основана на возможностях, которыми обладает потенциал, заложенный в координационных способностях, позволяющий рационально управлять спортсмену выполняемыми им техническими действиями для достижения высоких спортивных результатов ^{[14, с.45]}.

Кроме отмеченного, стоит обратить внимание на то, что от уровня развития координационных способностей напрямую зависит успешность обучения новым двигательным действиям и совершенствования их усвоенных форм, которые находят своё проявление во многих действиях сотрудников ОВД, обусловленных специфическими особенностями их профессиональной деятельности ^{[9, с.65]}.

В настоящее время на основании осуществленного нами теоретического анализ результатов в контексте темы настоящего исследования, существует недостаточное количество разработок, позволяющих в ходе своей реализации целенаправленно осуществлять педагогическое воздействие на освоение и эффективное практическое применение техники защиты от ударов, наносимых противником, на этапе технико-тактического совершенствования в условиях учебно-тренировочного процесса ^{[1, с.3; 7, с.20; 8, с.212]}.

В качестве методологической основы настоящего исследования выступили научные труды, в которых раскрывается базис построения и организации двигательных действий, в частности, концепция многоуровневой системы управления произвольными движениями Н.А. Бернштейна ^[3]. С нашей точки зрения, обобщение многолетнего опыта педагогической деятельности, направленной на формирование профессионально значимых двигательных навыков и умений, представленной в научной литературе, позволяют интегрировать имеющиеся знания в универсальную технологию, реализация которой позволит существенно экономя ресурсы (физические, психологические, кадровые и т.д.), значимо повысить уровень эффективности учебно-тренировочного процесса с сотрудниками ОВД в целом, и по разделу совершенствования технических навыков (защиты от ударов) в частности ^{[11, с. 57]}.

Содержательное наполнение подобной технологии должно быть представлено в виде алгоритма действий, методов и средств, наиболее оптимальных для достижения намеченных результатов и решения поставленных перед тренировочным процессом задач. Проверка эффективности названной технологии послужит основанием для её внедрения непосредственно в практику физической подготовки сотрудников ОВД, что определяет актуальность и значимость темы настоящего исследования.

Цель настоящего исследования заключается в выявлении особенностей организации специальной физической подготовки сотрудников ОВД на этапе технико-тактического совершенствования защиты от ударов.

Теоретическое обоснование проблемы исследования

Опираясь на основные концептуальные идеи, представленные в современной теории и практике физического воспитания и спортивной тренировки, в качестве основного компонента входящего в каждый структурный компонент процесса физической подготовки, обеспечивающего повышение функциональности различных систем организма и уровня технико-тактических навыков защиты от ударов сотрудниками ОВД, выступают координационные способности ^{[2, с.5]}. Развитие координационных способностей позволяет в кратчайшие сроки овладевать новыми двигательными действиями и совершенствовать ранее освоенные технические приёмы защиты от ударов сотрудниками ОВД ^{[10, с.3]}. Под координационными способностями в настоящем исследовании мы рассматриваем преодоление избыточных степеней свободы в двигательном акте, что положительно отражается на управлении двигательным действием в целом ^{[5, с.213]}.

Методы и организация исследования

Достижение цели исследования осуществлялось с использованием методов теоретического анализа соответствующей его теме, цели и выдвинутым задачам научной психолого-педагогической литературы, педагогического эксперимента и методов математической статистики (двухвыборочный t-тест Стьюдента для независимой выборки), интерпретации. Статистические расчеты осуществлялись при использовании пакета анализа Microsoft Excel статистической обработки первичных данных.

Развитие координационных способностей в специфических условиях тренировочных занятий предусматривает конкретную методику, объединяющую совокупность методов, средств и методических приёмов, представленную в контекст определенной технологии реализации.

Опираясь на предложенное Г.Н. Германовым соотношение структурных компонентов учебно-тренировочного задания, ориентированного на совершенствование технико-тактического мастерства и развитие физической подготовленности, нами была выстроена его технологическая форма организации, при разработки которой учёту подлежат параметры тренировочной нагрузки, нацеленной на достижение тренировочного эффекта ^{[4, с.56]}.

Остановимся более подробно на пошаговой педагогической технологии совершенствования защиты от ударов сотрудниками ОВД, созданной на основе развития координационных способностей на этапе технико-тактического совершенствования.

В случае рассмотрения специфических двигательных координационных способностей в качестве совокупности умений и навыков, проявляющихся в своевременности, точности, упорядоченности и согласованности двигательных актов в пространстве и во времени, в построении специальной физической подготовки сотрудников ОВД следует основываться на организации двигательных действий, характеризуемых быстрой сменой движений в соответствии с постоянно изменяющимися динамическими ситуациями.

Кроме сказанного, необходимо акцентировать внимание на направленности педагогических воздействий, ориентированных в большей степени на развитии отдельных 5 параметров специфических координационных способностей: точность (нанесения ударов по неподвижной цели: прямой удар рукой в голову, боковой удар ногой в туловище), быстрота освоения двигательных действий, сохранение положения тела, удержание равновесия, и др.). Совокупность названных параметров способна значимо отразиться на таком техническом приёме, как защита в положении стоя (см. таблицу 1).

В ходе планирования и непосредственной организации учебно-тренировочных занятий преимущественно следует применять следующие методы развития отдельных параметров координационных способностей:

1) метод переменного упражнения, в процессе реализации которого осуществляется варьирование физической нагрузки, ориентированной на достижение адекватного уровня раздражения вестибулярного аппарата: активные, пассивные и комбинированные;

2) метод направленного сопряжения, в рамках которого предусмотрено развитие двигательных координационных способностей в ходе выполнения отдельных фаз технико-тактического действия (защиты от ударов);

3) соревновательный и игровой методы.

Предлагаемая нами в рамках темы исследования технология реализации процесса формирования равновесия включает в себя комплекс тренировочных заданий, каждое из которых представляет собой исполнительную форму целевой двигательной задачи технического действия с целью достижения заданного уровня проявлений тренировочного эффекта.

Каждое включенное в учебно-тренировочный процесс задание выступает в качестве минимальной двигательной единицей, обладающей структурно-функциональным сходством с единицами освоенного или совершенствуемого технического действия. Специальные тренировочные задания на этапе технико-тактического совершенствования защиты от ударов сотрудниками ОВД включали в себя следующие упражнения:

1) по итогу раздражения вестибулярного аппарата курсанты выполняют различные кувырки, упражнение «бой с тенью», вращения туловища в различных плоскостях и в процессе исполнения прыжков с поворотами на 180º, 360º.

2) упражнения на сохранение равновесия в статических и динамических позах при воздействующих из вне двигательных помех соперником, с последующей атакой для нанесения ударов.

3) постоянное перемещение общего центра масс (ОЦМ) с систематическим изменением ритма выполнения двигательных действий на фоне утомления.

4) целенаправленное воздействие на вестибулярный аппарат посредством включения в образовательный процесс различных игр, действия в которых насыщены приёмами тиснений, тренировочных сближающих и контрастных заданий.

В процессе планирования и организации учебно-тренировочных занятий следует руководствоваться правилами регламентирования параметров физической тренировочной нагрузки, в частности, характером упражнений, которые различаются по относительному включению групп мышц в выполняемую сотрудником ОВД двигательную деятельность (глобальные, региональные, локальные), интенсивностью, её продолжительностью и характером интервалов отдыха между тренировочными заданиями.

Результаты исследования

Предложенная в контексте темы настоящего исследования, целью которого стало выявление особенностей организации специальной физической подготовки сотрудников ОВД на этапе технико-тактического совершенствования защиты от ударов технология организации учебно-тренировочного процесса была апробирована в ходе организации педагогического эксперимента, в котором приняли участие курсанты 2 курса факультета профессиональной подготовки, группы рядового и младшего начальствующего состава ФГКОУ ВО «Дальневосточный юридический институт министерства внутренних дел Российской Федерации» в количестве 24 человек, разделенных на две группы (КГ, ЭГ) по 12 человек в каждой. Педагогический эксперимент осуществлялся на протяжении 6 месяцев в ходе учебного процесса реализуемой согласно программе подготовки дисциплины «Физическая подготовка».

В таблице 1 представлены результаты, полученные по окончанию формирующего этапа педагогического эксперимента.

Таблица 1 - Показатели уровня технической подготовленности сотрудников ОВД по окончанию педагогического эксперимента

Примечание: x ±m - среднее значение ± стандартная ошибка; < - различия между группами достоверны; двухвыборочный t-тест Стьюдента для независимой выборки; Р – уровень достоверности различий между группами

Опираясь на представленные в таблице 1 данные, можно с уверенностью сделать вывод об улучшении показателей специфических координационных способностей, что положительно отразилось на надёжности выполнения технического навыка - защиты от ударов сотрудников ОВД, что позволяет сделать вывод об эффективности разработанной нами технологии. Выявленная в ходе педагогического эксперимента позитивная динамика в показателях координационных способностей и повышение качества выполнения технического приёма «защита из положения стоя» обусловлена применением технологической формы организации развития координационных способностей.

Выводы

Современная теория и практика организации учебно-тренировочного процесса относит координационные способности к наименее изученным двигательным качествам, что позволяет нам говорить о значимости данного исследования. Разработанная технология включения двигательных заданий, ориентированных на развитие координационных способностей сотрудников ОВД позволяет значимо существенно повысить эффективность процесса специальной физической подготовки на этапе технико-тактического совершенствования защиты от ударов.